
وضعیتی که باعث افزایش فشار خون میشود
یک مطالعه جدید نشان میدهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت میخوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.
به گزارش تجارت ایدهآل، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج میبرند، پنج برابر بیشتر احتمال دارد که فشار خون بالای ۱۴۰ سیستولیک داشته باشند. (فشار سیستولیک نیروی خون در مقابل دیواره شریانها هنگام تپش قلب است.)
محققان هشدار میدهند که فشار خون بالا در سنین نوجوانی میتواند این کودکان را برای تمام عمر دچار مشکلات قلبی کند.