
چه قرصی برای رفع استرس در زمان بخوریم
بهترین قرص ضد استرس در شرایطی که تپش قلب یا افکار منفی دارید چیست؟ اگر رمق ندارید و روحیه تان را از دست داده اید، شاید بهتر باشد آن را جدی بگیرید و به دنبال تقویت روح و روانتان باشید.
به گزارش تجارت ایده آل، دهها مکمل و فرآورده طبیعی آرامبخش امروز در دسترس است. از آنجا که برای این محصولات نیازی به نشخه پزشک نمیباشد، میتوانید آنها را به صورت آنلاین تهیه کنید. در زیر برخی از بهترین قرصهای آرامبخش بدون نسخه را معرفی میکنیم:
بهترین قرص ضد استرس
– نروکسین: نروکسین حاوی عصاره گیاه علف چای است که حاوی چند ترکیب از جمله هیپرسین، پزودوهایپریسین، هایپرفورین، کرسیترین، روتین، بی فلاونوئیدها، کلروژنیک اسید و تاننهای متراکم میباشد. هر قرص نروکسین حاوی ۵۰۰ میکروگرم هیپرسین است که در بهبود افسردگی و اضطراب، رفع اختلالات خواب، کاهش علائم قاعدگی و یا یائسگی در زنان و … موثر است.
– بهترین قرص ضد استرس: نرون و اینرروهه: کپسول نرون و اینرروهه حاوی چند عصاره گیاهی از جمله بادرنجبویه، رازک و والرین (سنبل الطیب) و چند ماده مغذی شامل اسید آمینه تریپتوفان، بیوتین، فولیک اسید و ویتامین های B6، B5، B3، B2، B1 و B12 است. این ترکیبات میتوانند به حفظ و ارتقا سیستم عصبی و ذهنی، افزایش مقاومت و تحمل در برابر استرسها و تنشها، افزایش تمرکز، بهبود خلق و خو و افزایش کیفیت خواب کمک کنند.
– مود پلاس: این مکمل حاوی چند ترکیب موثر در سلامت سیستم عصبی از جمله ویتامین B6، منیزیم، ال تیروزین، ال تیانین، ۵-هیدروکسی تریپتوفان (۵-HTP) گابا، آشواگاندا، گل ساعتی، رودیولا، بابونه و بادرنجبویه است. قرص مود پلاس نوتراکس میتواند در ایجاد احساس آرامش، کاهش استرس و اضطراب ها، بهبود خلق و خو، کاهش علائم افسردگی و … مفید و موثر باشد.
– قطره هایپیران: قطره هایپیران فرآوردهای طبیعی است که از گیاه دارویی هوفاریقون گرفته شده است. هر میلی لیتر قطره هایپیران حاوی ۰.۱ میلی گرم هیپرسین (ماده موثره هوفاریقون) است. قطره هایپیران دارای اثرات آرامبخش، ضد استرس، ضد اضطراب، تسکین دهنده سردردهای میگرنی، کاهنده تحریکات عصبی میگرنی و … است.
– بهترین قرص ضد استرس پرفوران: پرفوران نیز حاوی ۱۵۵ میلی گرم هایپرسین در هر قرص است که اثرات ضد افسردگی, ضد اضطراب و ضد بی قراری های عصبی دارد.
– قطره خوراکی گل محمدی: قطره گل محمدی زردبند حاوی اسانس طبیعی گل محمدی است که حاوی ماده موثره ژرانیول میباشد. این عصاره میتواند سبب افزایش نشاط، کاهش استرس و اضطراب، افزایش میل جنسی و … میشود.
– دپروهرب: محصول دپروهرب حاوی اسانس شمعدانی عطری است که با اثرات آرامبخش بخ به درمان افسردگی کمک میکند.
– شربت سنبل الطیب: این شربت حاوی عصاره گیاه دارویی سنبل الطیب است که برای کاهش استرس، بیقراری، اضطراب، فشارهای عصبی، بهبود کیفیت خواب، کاهش اضطراب و … مفید است.
– نوراگل: نوراگل حاوی ترکیبی از دو گیاه دارویی سنبل الطیب و بادرنجبویه است که از طریق تاثیر بر گیرندههای عصبی به کاهش اضطراب و رفع اختلالات خواب با منشا عصبی کمک میکند.
– قطره خوراکی اسطوخودوس: قطره اسطوخودوس زربند حاوی روغن خالص اسطوخودوس است که در درمان اضطراب و بیخوابی کاربرد دارد.
– بهترین قرص ضد استرس: آدومدز: آدومدز محصولی طبیعی است که حاوی ۴۰۰ میلی گرم اس-آدنوزیل-ال-متیونین در هر کپسول هست. این محصول در کاهش علائم افسردگی، بهبود خلق و خو، کاهش نوسانات خلقی در یائسگی و قاعدگی و … موثر است.
– سافرومود: هر کپسول سافرومود حاوی ۱۵ میلی گرم عصاره زعفران (معائل با ۱.۶۵ میلی گرم کروسین که ماده موثر زعفران است.) به علاوه ۱.۵ میلی گرم ویتامین B6 است. از گذشته و بر اساس مطالعات علمی جدید نیز زعفران میتواند به بهبود روحیه و کاهش افسردگی کمک کند.
در پایان باید گفت که سلامت روان یکی از بعدهای مهم برای سلامت عمومی ما است که گاهی از آن غافل میشویم و آن را نادیده میگیریم.
در صورت ابتلا به اختلالات روان مثل افسردگی، استرس و اضطراب، مخصوصا به مدت طولانی، حتما باید به دنبال درمان آن باشید. از مصرف داروهای آرامبخش به صورت خودسر پرهیز کنید؛ زیرا این داروها میتوانند همراه با عوارض ناخواسته فراوانی باشند.
توجه کنید با وجود احتمال بروز عوارض جانبی، در صورت تجویز داروهای آرامبخش توسط پزشک، حتما باید از دستورات پزشک پیروی کنید.
همچنین، استفاده از بهترین قرص ضد استرس بدون نسخه نیز میتواند به بهبود علائم کمک کند. این داروهای آرامبخش طبیعی در سالهای اخیر محبوبیت بالایی در بین مردم به دست آوردهاند؛ زیرا علاوه بر اثربخشی خوب، ایمنی بالایی نیز دارند. با این وجود، این درمانهای طبیعی معمولا در مراحل اولیه و زمانی که بیماری ملایم است اثر بخشی بهتری دارند.
قرص های آرامبخش بدون نسخه نباید جایگزین درمانهای استاندارد شوند و در صورت پیشرفت اختلال حتما باید به روانشناس یا روان پزشک مراجعه شود.