ساندویچ مرغ پرورده ؛ یک وعده غذایی سالم+فیلم

به گزارش تجارت ایده‌آل،ویدیوی طرز تهیه ساندویچ مرغ پرورده را ببینید.

مواد لازم:

سینه یا فیله مرغ(برای هر لقمه کوچیک به اندازه یک فیله کافیه)

پیاز ۱ عدد بزرگ

نمک،فلفل سیاه و قرمز،آویشن،پاپریکا،پودرسیر،یکم کاری و اگر داشتین یکم ادویه مرغ(یا ادویه های دلخواهتون رو بزنید)

گوجه+کره+نمک و فلفل سیاه

مواد مرینیت مرغ(ماست+آبلیمو+روغن زیتون+نمک و فلفل سیاه)

نان(میتونید از نان لواش،تافتون،یا باگت هم استفاده کنید)

زیتون پرورده

پیاز+سماق

ترشی کلم قرمز(یا خودتون یکم به کلم قرمز آبلیمو و نمک بزنید کافیه)

گردو(چندتا تیکه تو ساندویچ معرکه میشه)