نوشیدنی که برای رفع کمر درد معجزه می‌کند/ شایعه یا واقعیت؟
یک فلوشیپ درد، گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.
به گزارش تجارت ایده آل؛ محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، به چگونگی ارتباط تسکین کمردرد با نوشیدن قهوه اشاره کرد و اظهار داشت: با این دانش که قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست و فواید زیادی برای تمرکز، انرژی و عملکرد مغز دارد، اما ارتباط آن با دردهای عضلانی به‌خصوص کمردرد، موضوعی است که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است.
مهر به نقل از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران نوشت: دلشاد گفت: امروزه، قهوه منبع اصلی کافئین در رژیم غذایی بسیاری از افراد است. کافئین، این ماده محرک به خوبی بر روی سیستم عصب مرکزی تأثیر می‌گذارد و می‌تواند در فرد، هوشیاری و تمرکز را افزایش دهد، آستانه درد را بالا ببرد، خلق‌وخو را بهبود ببخشد و جریان خون را موقتاً افزایش دهد. همچنین قهوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌هاست که می‌توانند از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت کند.
این فلوشیپ درد افزود: طبق تحقیقات کافئین می‌تواند در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ زیرا باعث ترشح دوپامین و نورآدرنالین می‌شود که آستانه تحمل درد را بالا می‌برند.